感謝文
平成28年7月31日
*ない人たちに共通して言えることは・・
常にめたことを言うことです・・
心がめると・言葉もめてしまいます・・
(本当は冷めた言葉を使うから心が冷めたと思います)
「頑張ったって給料は同じよ」
「お金お金ってお金の?」
「お金は後から付いてくる・・」
「上には上、上を見てもきりがない・・」
*向上心を持ち・・より上質を・・
より高い収入をめざす人たちは・・
「たがり屋」さんです・・
知りたがり・・見たがり・・会いたがり・・
行きたがり・・
*しかしが重い人たちはお金にもです・ 「どうせ屋」さんです・・
営業でがかかっても力が入らない・・
成果を上げられず、認められなくても平気・
楽ならば・・
お給料の上がらない仕事でも平気・・
「どうせ・・」とどこかで思っています・・
より高い収入・目標・夢を目指す人とそうでない人・・矢野修司
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平成28年7月24日
愛の反対は憎しみではなく無関心です」。愛とは何か。それは無関心の反対だから関心を持つことだとマザー・テレサは言われます。
友達同士でもまずお互いに関心を持とうよ、ということです。そのためにはやのコミュニケーションを大事にすることです。
もう一つは「に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。/言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。/行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。/習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。/性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから」。
この中で一番強調したいのが「言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから」。
特にマイナスな言葉は使わないようにする。マイナスな言葉というのは、それを言った、最初につくのはその言葉をたです。だからマイナスな言葉を使えば使うほど、その人がダメになってしまうのです。
マザー・テレサの二つの言葉 梅沢 辰也
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平成28年7月17日
健康寿命と平均寿命の差は、男性で9.2歳、女性で12・4歳、この期間はなど人の手助けが必要だということです。いくら平均寿命が伸びても、晩年は寝たきりという社会を、私たちは望んでいるでしょうか。
ところで健康寿命を伸ばすためには何をすればいいのだろうか。俗に「テクテク・カミカミ・ニコニコ・ドキドキ」などといわれていますが、これは適度な運動(テクテク)、三度の規則正しい食事(カミカミ)、心の健康(ニコニコ)、五感を使った感動(ドキドキ・ワクワク)が大切と言われます。
しかし、よく考えてみると、普通に規則正しく働いていればこれらの要件はほぼ満たされますが、仕事をめて家にいると、これらの要件を毎日することはかなりが高くなることに気がつきます。
つまり健康寿命を伸ばそうとすれば、少なくとも七〇歳ぐらいまでは、働きたい人はすべて働くような社会環境をえればいいのです。
出口治明ライフネット生命保険(株)CEO
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平成28年7月10日
もしあなたが負けると考えるなら、
あなたは負ける。
もしあなたがだと考えるなら、
あなたは駄目になる。
もしあなたが勝ちたいと思う心ので無理だと考えるなら、あなたは絶対に勝てない。
もしあなたが失敗すると考えるなら、
あなたは失敗する。
世の中を見てみよ。最後に成功を願い続けた人が成功しているではないか。
全て「人の心」が決めるのだ。
もしあなたが勝てると考えるならあなたは勝つ。
「向上したい」「自信を持ちたい」と、
もしあなたがそう願うのならあなたはその通りの人になる。
さぁ、再出発だ。
強い人が勝てるとは限らない。又、すばらしい人が勝つとも限らない。
「私はできる」 そう考える人が結局は勝つのだ。
ナポレオンヒル「成功哲学」より「信念の力」
「念ずれば花開く」ともいいます。
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平成28年7月3日
①老化を防ぐ
空腹状態の時に、若返りの効果があるサーチュインが働きます。
②頭の働きが良くなる
空腹の時間が長くなれば、「グレリン」というホルモンがされ、「成長ホルモン」の分泌が、脳のののが良くなり、頭脳が活発に働きます。満腹だと眠くなります。
③が増す
空腹状態は、頭の記憶力を向上する作用もあります。を調整するインスリンが低下してして、脳のタンパク質が活発になり記憶力が向上するのです。
④が高くなる
白血球が活発に活動し免疫力がつきます。
⑤ダイエット効率が高くなる
空腹の時に、ランニングなどを行うといつもよりに脂肪をすることができます。
昔からと言われます。食事前三〇分から一時間の空腹が健康への第一歩だそうです。
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