レシピ
サラダ
夏野菜とえびのジュレサラダ
コンソメ味のジュレがさっぱり、つるん!
量 | 2人分(1人前 62Kcal) |
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調理時間 | 15分 |
材料 |
ヤングコーン・・・・・・・・5本 ミニトマト・・・・・・・・6個 キュウリ・・・・・・・・1/2本 むきエビ・・・・・・・・6尾(60g) 粉ゼラチン・・・・・・・・5g 水・・・・・・・・大さじ2 〈A〉 水・・・・・・・・1と1/2カップ コンソメ(顆粒)・・・・・・・・小さじ2 塩・・・・・・・・ふたつまみ こしょう・・・・・・・・少々 ◯粉ゼラチンを戻す時間、あら熱を取る時間、冷やし固める時間は除く。 |
作り方 | 【下準備】 〇粉ゼラチンは水にふり入れ、約10分おいて戻す。 〇ヤングコーンは幅1cmに切る。 〇ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。 〇キュウリは厚さ5mmの輪切りにする。 〇むきエビは幅1cmに切る。 【作り方】 1.鍋にAを入れて中火にかけ、煮立ったらヤングコーン、むきエビを入れて火が通るまで2~3分煮る。火を止め、戻した粉ゼラチンを加えて溶かし、ミニトマト、キュウリを加える。 2.1の鍋の底を水につけてあら熱をとり、ボウルに流し入れ、冷蔵庫で1~2時間冷やし固める。 3.2のゼリーの部分をフォークで粗くくずし、器に盛る。 |