レシピ
パン
目玉焼きのぜいたくトースト
| 量 | 1枚分(1人前 490kcal) |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| 材料 |
食パン(5枚切り)…………1枚 〈A〉 ベーコン(半分に切る)………1枚分 ホウレンソウ(冷凍、刻む)…20g フライドポテト(冷凍)………30g 卵…………………1個 ピザ用チーズ…………20g ※材料、カロリーは１枚分。 |
| 作り方 | 1.食パンの真ん中をスプーンで押さえてへこませる。 2.1に〈A〉の具をのせ、卵を落とし、チーズを散らし、オーブントースターで約5～6分焼く。 |