レシピ
ご飯もの
レトルトカレーでキッシュドリア
卵生地+カレー+野菜で、新テイスト誕生!
量 | 4人分(1人前 293kcal) |
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調理時間 | 20分 |
材料 |
レトルトカレー(市販)…………1人前 ご飯………………………………400g 〈A〉 タマネギ(2cm角に切る)..…1/4個分 キャベツ(または紫キャベツ)(2cm角に切る)……………………………60g ミニトマト(半分に切る)………8個分 〈B〉 卵……………………………………3個 牛乳………………………1/3カップ 粉チーズ………………………大さじ2 |
作り方 | 1.耐熱容器にご飯を敷き、カレーをかけ、〈A〉の具をのせ、上から混ぜ合わせた〈B〉を注ぐ。200℃に熱したオーブンで約15分焼く。 |