2人分(1人前 722Kcal)
20分
味つきいなりあげ(市販)・・・・・・・・8枚
ご飯(熱々のもの)・・・・・・・・240g
〈A〉
すし酢(市販)・・・・・・・・大さじ2
ごま油・・・・・・・・小さじ1
いりごま(白)・・・・・・・・大さじ1/2
●プルコギ風
牛肉(こま切れ)・・・・・・・・80g
パプリカ(赤)・・・・・・・・1/4個
ごま油・・・・・・・・大さじ1/2
糸唐辛子・・・・・・・・適量
〈B〉
しょうゆ・・・・・・・・大さじ1/2
砂糖・・・・・・・・大さじ1/2
●アボカドサーモン
サーモン(刺身用)・・・・・・・・50g
アボカド・・・・・・・・1/4個
レモン(厚さ2mmの輪切り)・・・・・・・・1枚
〈C〉
しょうゆ・・・・・・・・小さじ1/2
砂糖・・・・・・・・ひとつまみ
ごま油・・・・・・・・小さじ1/2
【下準備】
○ボウルにご飯、Aを入れて混ぜ合わせ、冷ます。
○パプリカはタネとワタを取り、長さを半分に切ってから幅3~4mmの薄切りにする。
○サーモンは1cm角に切る。
○アボカドは皮とタネを取り除き、1cm角に切る。
○レモンは4等分のいちょう切りにする。
【作り方】
1.●プルコギ風 フライパンにごま油を中火で熱し、牛肉、パプリカを入れて1~2分炒め、牛肉の色が変わったらBを加え、調味料が行き渡るように30秒ほど炒め合わせる。
2.●アボカドサーモン ボウルにサーモン、アボカドを入れ、Cを加えて和える。
3.ご飯を8等分にしてかるく丸め、味つきいなりあげに詰め、いなりあげの端を5mmほど内側に折り込む。4個に1をのせ、糸唐辛子をのせる(4個作る)。残り4個に2をのせ、レモンをのせる(4個作る)。
4.器に盛る。
笑顔と福を呼ぶ華やかな初午いなり