2人分(1人前 267kcal)
10分
新タマネギ・・・・・・・・1/4個
アボカド・・・・・・・・1個
ミニトマト・・・・・・・・5個
ツナ缶・・・・・・・・1缶(70g)
めんつゆ(2倍濃縮)・・・・・・・・大さじ2
【下準備】
〇新タマネギは厚さ２ｍｍの薄切りにする。（辛みが苦手な方は水にサッとくぐらせ、キッチンペーパーで水けをふく。）
〇ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。
【作り方】
１．アボカドは縦半分に切ってタネを取り、スプーンでひと口大にくり抜いていく。
２．ボウルに１、新タマネギ、ミニトマトを入れ、ツナ缶（缶汁ごと）、めんつゆを加えて和え、器に盛る。
新たまねぎの甘みが絡む。アボカドは大胆に、大きく！
