4人分(1人前 119Kcal)
10分
小松菜・・・・・・・・1束(200g)
カニ風味かまぼこ・・・・・・・・6本
炒り大豆(福豆)・・・・・・・・40g
〈A〉
マヨネーズ・・・・・・・・大さじ2
めんつゆ(2倍濃縮)・・・・・・・・小さじ2
【下準備】
○小松菜は塩(分量外)を加えた熱湯で1分ほど茹で、水につけて冷ます。水けを絞り、根元を1cmほど切り落とし、長さ4cmに切る。
○カニ風味かまぼこは長さを半分に切り、手で粗くほぐす。
○炒り大豆は食品用ポリ袋に入れ、めん棒などで粗くくだく。
【作り方】
1.ボウルにAと、炒り大豆を加えて混ぜ合わせる。
2.小松菜、カニ風味かまぼこを加えて和え、器に盛る。
鬼も食べちゃう!福は内!な箸休め