2人分(1人前 373kcal)
15分
豚肉(ロース、トンカツ用)・・・・・・・・2枚(1枚80g)
塩・・・・・・・・ひとつまみ
こしょう・・・・・・・・少々
マヨネーズ・・・・・・・・大さじ1
オリーブオイル・・・・・・・・大さじ2
〈A〉
パン粉(細目・・・・・・・・)大さじ4
粉チーズ・・・・・・・・大さじ2
〈B〉
ベビーリーフ・・・・・・・・20g
レモン(厚さ2mmの輪切り)・・・・・・・・2枚
【下準備】
〇Aは混ぜ合わせる。
【作り方】
1.豚肉はラップではさみ、めん棒などでたたいてひと回り大きくのばし、塩、こしょうをふり、マヨネーズを表面にスプーンなどで塗り、Aをまぶす。
2.フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、1を並べて少し火を弱め、3~4分焼く。焼き色がついたら裏返し、同様に3~4分、豚肉に火が通って表面がカリッとするまで焼く。
3.器に盛り、Bを添える。
マヨネーズとチーズ入り衣で揚げずに香ばしい