2人分(1人前 218kcal)
8分
エビ(殻をむいたもの)………8尾
ズッキーニ………1本
〈ガーリックオイル〉
オリーブオイル…………大さじ3
ニンニク(チューブ)………少々
赤唐辛子(小口切り)…ひとつまみ
塩……………適量
1.ズッキーニは輪切りする。
2.エビと1、〈ガーリックオイル〉を混ぜる。耐熱ボウルを使う。
3.電子レンジで(500W約5分)加熱する。ラップをして加熱。
○途中取り出して混ぜる。
くらしの3STEPレシピ 香味オイルソースに！
