レシピ
パン
レンジでらくらく厚焼きたまごサンド
ごちたまRecipe レンジで厚焼きたまご焼きができちゃう！
| 量 | 2人分(1人前 410kcal) |
|---|---|
| 調理時間 | 15分 |
| 材料 |
キュウリ…………1/2本 食パン(6枚切)………2枚 マヨネーズ……………適量 <A> 卵……………4個 コンソメ(顆粒)小さじ…1/3 牛乳……………大さじ3 マヨネーズ…………大さじ1 |
| 作り方 | 1.耐熱容器に大きめにラップをしく。混ぜ合わせたＡを入れ、電子レンジで約4分加熱する。 2.途中、卵がふくれてきたら、いったん取り出してかき混ぜる。さらに残りの時間加熱し、そのままあら熱を取る。 3.キュウリはスライサーで薄切りにする。 4.２はラップごと取り出す。 5.食パンの片面にマヨネーズを塗り、キュウリと卵をはさみ、食べやすく切る。。 |