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レトルトカレーでキッシュドリア

カテゴリ

ご飯もの焼き物

量

4人分(1人前 293kcal)

調理時間

20分

材料

レトルトカレー(市販)…………1人前
ご飯………………………………400g

〈A〉
タマネギ(2cm角に切る)..…1/4個分
キャベツ(または紫キャベツ)(2cm角に切る)……………………………60g
ミニトマト(半分に切る)………8個分

〈B〉
卵……………………………………3個
牛乳………………………1/3カップ
粉チーズ………………………大さじ2

作り方

1.耐熱容器にご飯を敷き、カレーをかけ、〈A〉の具をのせ、上から混ぜ合わせた〈B〉を注ぐ。200℃に熱したオーブンで約15分焼く。

レトルトカレーでキッシュドリア

卵生地＋カレー＋野菜で、新テイスト誕生！

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