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レシピ

マッシュかぼちゃのチーズおばけ

魅惑の甘じょっぱさ。ひとつ、ふたつと止まらない！

量	4人分(1人前 133Kcal)
調理時間	15分
材料	カボチャ・・・・・・・・1/10個(200g) クラッカー・・・・・・・・8枚スライスチーズ・・・・・・・・2枚いりごま(黒)・・・・・・・・16粒〈Ａ〉はちみつ・・・・・・・・小さじ2 バター・・・・・・・・10g レーズン・・・・・・・・大さじ2 ※このレシピにははちみつを使用しています。1歳未満のお子様には与えないでください。
作り方	【下準備】 ○カボチャはスプーンでタネとワタを取り、皮つきのままラップで包み、電子レンジ（５００Ｗ・約３分）で加熱する。 ▲竹串をさしてスッと通るのが目安です。 ○スライスチーズは４等分に切る。【作り方】１．カボチャの実をスプーンで皮からすくい取り（※熱いのでやけどに気をつけてください）、ボウルに入れてフォークでつぶし、Ａを加え、なめらかになるまで混ぜ合わせる。２．１を８等分にし、かるく丸めてクラッカーにのせ、スライスチーズをかぶせる。８個作る。３．耐熱皿に並べ、ラップをかけずに電子レンジ（５００Ｗ・約１分３０秒）でチーズが少し溶けるまで加熱し、いりごまで目を作り、器に並べる。