レシピ
汁物
シェントウジャン(台湾風豆乳スープ)
酸味とコクが絶妙なやさしい味は朝食におすすめ。
量 | 2人分(1人前 256Kcal) |
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調理時間 | 15分 |
材料 |
豆乳(成分無調整)・・・・・・・・2カップ ザーサイ・・・・・・・・10g 桜エビ(乾燥)・・・・・・・・大さじ1 フランスパン(厚さ8mmの輪切り)・・・・・・・・4枚 ごま油・・・・・・・・小さじ1 青ネギ(刻んだもの)・・・・・・・・大さじ1 ラー油・・・・・・・・適量 〈A〉 黒酢・・・・・・・・大さじ2 しょうゆ・・・・・・・・小さじ2 ごま油・・・・・・・・大さじ1 |
作り方 | 【下準備】 〇ザーサイはみじん切りにする。 〇桜エビは耐熱皿に広げ、ラップをせずに電子レンジ(500W・約30秒)で加熱する。 〇フランスパンは表面にごま油を塗り、オーブントースター(約1000W・1~2分)で表面にかるく焼き色がつくまで焼く。 【作り方】 1.器にAを1/2量入れる。2人分作る。 2.小鍋に豆乳を入れて中火にかけ、沸騰直前まで温めて1に注ぐ。 3.そのまま1分ほどおき、表面が固まってきたらザーサイ、桜エビ、フランスパン、青ネギをのせ、お好みでラー油をかける。 |