2人分(1人前 381Kcal)
15分
国産ひきわり納豆・・・・・・・・2パック
有明海産味付けのり・・・・・・・・3枚
白菜キムチ・・・・・・・・50g
青ネギ(刻んだもの)・・・・・・・・大さじ2
サラダ油・・・・・・・・大さじ4
大葉・・・・・・・・2枚
〈A〉
天ぷら粉・・・・・・・・大さじ3
水・・・・・・・・大さじ2
【下準備】
〇ボウルにAを入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。
〇味付けのりはキッチンばさみで1枚をそれぞれ半分に切る。
【作り方】
1.別のボウルに納豆、添付のたれとからし、白菜キムチ、青ネギを入れ、スプーンで全体を混ぜる。
2.1にAを加え、スプーンでさっくりと混ぜる。
3.フライパンにサラダ油を中火で熱し、2を6等分ずつスプーンですくって落とし入れ、味付けのりをのせる。
4.焼き色がつくまで2~3分揚げ焼きにし、裏返して同様に1分ほど揚げ焼きにする。
5.器に大葉を敷き、4を盛る。
添付のたれとからしも活用!キムチの辛味と食感がアクセントに