RECIPE

レシピ

アボカド海鮮巻き

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ハーフ巻き1本分 (ハーフ巻き1本分 315Kcal)

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調理時間

5分

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材料

すしのり(半切サイズ)…1枚
すし飯…………100g
お好きな刺身(7mm角の棒状に切る)………………60g
アボカド(7mm角の棒状に切る)……………20g

※ご飯(熱々のもの)400gに市販の調味酢大さじ4を混ぜ合わせ冷ます。

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作り方

1.のりにすし飯を広げ、具をのせて巻く。

アボカド海鮮巻き

のの字に巻いてハッピー節分 お弁当にも!ラップでできる!食べきりハーフサイズ