RECIPE

レシピ

れんこんチヂミ

カテゴリアイコン
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量

2人分(1人前 531kcal)

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調理時間

20分

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材料

レンコン・・・・・・・長さ約5cm(140g)
ベーコン(薄切り)・・2枚
青ネギ・・・・・・・・3本
ごま油・・・・・・・・大さじ4
ぽん酢しょうゆ・・・・適量
〈生地〉
お好み焼き粉・・・・・100g
水・・・・・・・・・・1カップ
〇お好み焼き粉の代わりに、小麦粉100gでも作れます。

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作り方

【下準備】
〇レンコンは皮つきのままスライサーで薄切りにする。
〇ベーコンは幅2cmに切る。
〇青ネギは長さ4cmに切る。
【作り方】
1.〈生地〉は混ぜ合わせ、レンコン、ベーコン、青ネギを入れて混ぜ合わせる。
2.フライパンにごま油(大さじ1)を中火で熱し、1の半量を広げ、片面に焼き色がつくまで1~2分ほど焼く。
3.2を裏返してごま油(大さじ1)を入れ、焼き色がつくまで1~2分ほど焼く。同様にしてもう1枚焼く。
▲裏返したらごま油をフライパンのふちから入れ、フライ返しで生地を押さえながら焼くと、カリッと香ばしく焼き上がります。
4.ひと口大に切り、器に盛り、ぽん酢しょうゆをつけていただく。

れんこんチヂミ