RECIPE

レシピ

ほたるいかとわけぎの辛子酢みそ

カテゴリアイコン
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2人分(1人前 102kcal)

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調理時間

10分

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材料

ホタルイカ(茹でたもの)・・・・・・・・80g
ワケギ・・・・・・・・1束(100g)
塩・・・・・・・・適量
〈A〉
みそ・・・・・・・・大さじ1と1/2
砂糖・・・・・・・・大さじ1
酢・・・・・・・・大さじ1
練り辛子・・・・・・・・小さじ1
○ワケギを冷ます時間は除く。

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作り方

【作り方】
1.ワケギはひげ根を切り落とし、塩を加えた熱湯で30~40秒ほど茹で、ザルに上げて冷ます。
2.ワケギをまな板に並べ、めん棒などを根元から葉先に向かって転がしてぬめりを出し、長さ4cmに切る。
3.ボウルにAを混ぜ合わせ、2、ホタルイカを加えて和え、器に盛る。

ほたるいかとわけぎの辛子酢みそ

相性の良いほたるいかと酢みそでつくる、大人味の小鉢。