2人分(1人前 322kcal)
12分
そら豆……………20粒
新タマネギ…………1/2個
ソーセージ…………6本
マヨネーズ…………大さじ2
粉チーズ…………大さじ1
粗びき黒こしょう……適量
1.タマネギとソーセージは食べやすく切る。
2.耐熱皿にAを入れ、Bをかける。
3.オーブントースターの高温(約1000ワット)で約7~8分焼く。
こんがりマヨが、そらまめの甘みにマッチ。
2人分(1人前 322kcal)
12分
そら豆……………20粒
新タマネギ…………1/2個
ソーセージ…………6本
マヨネーズ…………大さじ2
粉チーズ…………大さじ1
粗びき黒こしょう……適量
1.タマネギとソーセージは食べやすく切る。
2.耐熱皿にAを入れ、Bをかける。
3.オーブントースターの高温(約1000ワット)で約7~8分焼く。
こんがりマヨが、そらまめの甘みにマッチ。