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かつおの香味なめろう

カテゴリ

お魚和え物

量

2人分(1人前 119kcal)

調理時間

10分

材料

カツオ(たたき)………150g
長ネギ…………1/4本
ミョウガ……………1個
大葉……………5枚

みそ……………大さじ1
砂糖……………大さじ1/2
しょうゆ……………小さじ1

作り方

1.香味野菜を切る。
長ネギとミョウガは小口切り、大葉はちぎる。
2.カツオを切ってを混ぜる。
3.２と香味野菜をさっと混ぜる。

かつおの香味なめろう

旬の素材でパパッとおかず　かつお

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