2人分(1人前 424Kcal)
10分
米油・・・・・・・・小さじ2
プロセスチーズ・・・・・・・・30g
枝豆(冷凍)・・・・・・・・50g
削りカツオ・・・・・・・・2g
塩・・・・・・・・ひとつまみ
ご飯(温かいもの)・・・・・・・・400g
グリーンリーフ・・・・・・・・1枚
〇枝豆を解凍する時間は除く。
【下準備】
〇プロセスチーズは７～８ｍｍ角に切る。
〇枝豆は袋の表示通り解凍し、皮はむく。
〇グリーンリーフは手でちぎる。
【作り方】
１．ボウルにご飯、米油、チーズ、枝豆、削りカツオ、塩を入れ、全体をよく混ぜ合わせる。
２．１を４等分し、おにぎりにする。４個作る。
３．器にグリーンリーフを敷き、２を盛る。
米油がなじんでしっとり、旨み豊か
