RECIPE

レシピ

はまぐりと卵豆腐のお吸い物

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4人分(1人前 45Kcal)

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調理時間

10分

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材料

ハマグリ・・・・・・・・8個
卵豆腐・・・・・・・・(市販2個(160g)
三つ葉・・・・・・・・8本
〈A〉
水・・・・・・・・3カップ
酒・・・・・・・・大さじ1
〈B〉
しょうゆ・・・・・・・・小さじ1/2
塩・・・・・・・・小さじ1/4

○ハマグリを砂抜きする時間は除く。

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作り方

○ハマグリは分量外の塩水(水1カップ:塩小さじ1の割合)で砂抜きし、洗って水けをきる。
○卵豆腐は4等分に切る。
○三つ葉は長さ2cmに切る。

【作り方】
1.鍋にAとハマグリを入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にする。
2.ハマグリの口が開いたらBで味つけし、卵豆腐を加えて30秒ほど加熱する。
3.器に盛り、三つ葉をちらす。

はまぐりと卵豆腐のお吸い物

縁起物のはまぐりは旨みも格別。