2人分(1人前 296kcal)
15分
カットわかめ…………大さじ2
豚肉(こま切れ)………120g
キャベツ………4枚(200g)
オリーブオイル…………適量
〈味つけ〉
めんつゆ(2倍濃縮)……大さじ3
水…………大さじ1
カレー粉………小さじ2
1.キャベツは手でちぎる。
2.豚肉、キャベツ、わかめを炒める。
フライパンにオリーブオイルを熱して炒める。わかめは乾燥のまま。
3.〈味つけ〉を加えて、蒸らす。ふたをしてわかめに汁けを吸わせるようにしばらく蒸らす。
くらしの3STEPレシピ 戻さず加えて！
