レシピ
焼き物
レタスのタコス風グリル
レタス×ひき肉でボリュームおかず
| 量 | 2人分(1人前 338kcal) |
|---|---|
| 調理時間 | 15分 |
| 材料 |
レタス…………1/2玉 合いびき肉………100g トマト、アボカド(小切り)…………………各1/2個分 ピザ用チーズ……50g <味つけ> トマトケチャップ……大さじ1 ウスターソース…大さじ2 カレー粉……大さじ1/2 |
| 作り方 | 1.レタスは６等分のくし形に切る。 2.合いびき肉と<味つけ>を混ぜ合わせる。 3.耐熱皿に野菜と２を順に入れ、チーズをかけて焼く。(オーブントースター約1000Ｗ約10分) 〇レタスは大きめに切って食べごたえアップ！トースターで楽々♪ |