レシピ
お魚
アボカド海鮮巻き
のの字に巻いてハッピー節分 お弁当にも！ラップでできる！食べきりハーフサイズ
| 量 | ハーフ巻き1本分 (ハーフ巻き1本分 315Kcal) |
|---|---|
| 調理時間 | 5分 |
| 材料 |
すしのり(半切サイズ)…1枚 すし飯…………100g お好きな刺身(7mm角の棒状に切る)………………60g アボカド(7mm角の棒状に切る)……………20g ※ご飯(熱々のもの)400gに市販の調味酢大さじ4を混ぜ合わせ冷ます。 |
| 作り方 | 1.のりにすし飯を広げ、具をのせて巻く。 |