RECIPE

レシピ

ヨーグルトで夏のポテサラ

カテゴリアイコン
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2人分(1人前 156kcal)

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調理時間

15分(※ジャガイモを冷ます時間は除く)

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材料

ジャガイモ……………1個(150g)
塩、こしょう……………各適量


ロースハム(1cm角)……2枚分
タマネギ……………20g
キュウリ(輪切り)…………1/2本分
パプリカ(細切り)…………30g


ヨーグルト……………大さじ3
マヨネーズ……………大さじ1

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作り方

1.ジャガイモは洗って水がついたままラップをし、
 電子レンジで約3分加熱する(竹串がスッと通るまで)、
 皮をむいてつぶし、塩、こしょうする。
2.タマネギは薄切りにして水にさらし、水けをふく。
3.1が冷めたらBで味つけし、Aの具も加え、塩、こしょうで味をととのえる。

ヨーグルトで夏のポテサラ

ほどよい酸味でサラダがいっそう爽やかに!