RECIPE

レシピ

ほうれん草と焼豚のラー玉炒め

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2人分(1人前 251kcal)

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調理時間

10分

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材料

ホウレンソウ・・・・1束(200g)
焼豚(切り落とし)・80g
長ネギ・・・・・・・1本
卵・・・・・・・・・2個
ごま油・・・・・・・大さじ1
〈味つけ〉
しょうゆ・・・・・・大さじ1/2
砂糖・・・・・・・・大さじ1/2
ラー油・・・・・・・小さじ1/2

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作り方

【下準備】
〇ホウレンソウは根元を1cmほど切り落とし、長さ5cmに切る。
〇長ネギは幅1cmの斜め切りにする。
〇卵は溶きほぐす。
【作り方】
1.フライパンにごま油を中火で熱し、焼豚、長ネギを焼き色がつくまで1~2分ほど炒める。
2.1にホウレンソウを加えて約30秒炒め、卵を入れ、〈味つけ〉を加え、全体にからませるように30秒ほど炒め合わせる。
【POINT】
ホウレンソウはサッと炒めることで食感よく仕上げます。

ほうれん草と焼豚のラー玉炒め

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